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まずは、洗顔をしっかりしましょう。洗顔料をよく泡立てその泡で顔を包み込むような感じで洗います。このとき洗い過ぎないように気をつけましょう。すすぎはぬるま湯で泡が残らないようにしっかりすすぎます。 顔を拭くときは、ゴシゴシこすらず、タオルを押さえつけるようにして拭きましょう。